欢迎登陆新萄京网址33522网!
葡萄新京·最新(中国)官方网站

茶树菇瘦肉饭的做法

本文摘要:“茶树菇营养非常丰富,所含人体所需的18种氨基酸,中医指出该菇具备补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,又具备较好的保健作用,是美味动植物的食用菌之一。 ” 食材明细主料大米1碗精肉1块茶树菇干1把洋葱半只胡萝卜半根辅料生姜1块胡椒粉少许老抽半勺生抽2勺盐适量咸鲜口味熬工艺一小时耗时非常简单可玩性茶树菇瘦肉饭的作法步骤1打算的原料。2大米淘洗整洁,特适度的清水洗净(要比平时熬白米饭的水少些)。

新萄京网址33522

“茶树菇营养非常丰富,所含人体所需的18种氨基酸,中医指出该菇具备补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效, 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,又具备较好的保健作用,是美味动植物的食用菌之一。

” 食材明细主料大米1碗精肉1块茶树菇干1把洋葱半只胡萝卜半根辅料生姜1块胡椒粉少许老抽半勺生抽2勺盐适量咸鲜口味熬工艺一小时耗时非常简单可玩性茶树菇瘦肉饭的作法步骤1打算的原料。2大米淘洗整洁,特适度的清水洗净(要比平时熬白米饭的水少些)。3干茶树菇加清水泡硬。

4洋葱,胡萝卜去皮,精肉,洋葱,胡萝卜切丁,生姜剁成姜沫,茶树菇腊汤头。5热锅凉油,煸梨姜沫。

新萄京网址33522

6重新加入肉丁。7翻炒变色。

新萄京网址33522

8重新加入胡萝卜,洋葱,茶树菇。9翻炒两三分钟。10重新加入老抽,生抽,胡椒粉,盐炒匀。

11再行重新加入洗净的大米中一起配料电饭煲蒸熟。12香气独有的茶树菇瘦肉饭就好了。小窍门1.做饭的水要比平时较少些,洋葱,胡萝卜,精肉都有水分,水分过于多更容易番茄,口感很差。

2.盐 的量根据自己的口感,亦须以此类推。来自 美食天下 小耿妈妈 的作品用于的厨具:电饭煲、炒锅所属分类:主食家常菜米饭午餐晚餐*本菜谱为作者独家公布于美食天下,禁令其他平台或个人刊登。


本文关键词:茶树,菇,瘦肉,饭,新萄京网址33522,的,做法,“,茶树,菇,营养

本文来源:新萄京网址33522-www.sleepinnandsuitesgnv.com

餐饮项目推荐

苍井寿司加盟
苍井寿司加盟
投资额:3万
热度:
我要加盟
新麻蒲烤肉加盟
新麻蒲烤肉加盟
投资额:1-3万
热度:
我要加盟
酸小七酸菜鱼加盟
酸小七酸菜鱼加盟
投资额:1-3万
热度:
我要加盟
鲁二哥卤肉饭加盟
鲁二哥卤肉饭加盟
投资额:1-3万
热度:
我要加盟
优粮生活快餐加盟
优粮生活快餐加盟
投资额:10-20万
热度:
我要加盟
公司动态排行榜
  • 1小趣茶茶饮加盟200
    小趣茶茶饮加盟
    投资额:2-5万
    热度:
    查看详情>>
  • 2顶膳牛排加盟195
    顶膳牛排加盟
    投资额:1-3万
    热度:
    查看详情>>
  • 30夏7度奶茶店加盟194
    0夏7度奶茶店加盟
    投资额:3万
    热度:
    查看详情>>
  • 4乐速速奶茶加盟192
    乐速速奶茶加盟
    投资额:1-2万
    热度:
    查看详情>>
  • 5中卫披萨加盟192
    中卫披萨加盟
    投资额:1-3万
    热度:
    查看详情>>
  • 6小蛮螺网红螺蛳粉加盟192
    小蛮螺网红螺蛳粉加盟
    投资额:1-2万
    热度:
    查看详情>>
  • 7夏日沫沫茶加盟185
    夏日沫沫茶加盟
    投资额:1-2万
    热度:
    查看详情>>
    • 加盟指南
    • 经营技巧
    • 餐饮营销
    首页 |公司简介|法律声明|正在咨询|公司动态|联系我们